跟毛毛雨跑步

因为星期五约了彗星他们看鬼戏
所以星期四不跑就等肥了
星期四6点放工驾车到DPC
天黑黑。。。。。
但是如果转头回家又会塞在车海中
所以还是去换了衣服跑步去
快下雨的天气有够闷热
没有风，空气湿度又高
跑着跑着有种会窒息的感觉
龟速跑了2km后开始下起毛毛雨
才发现原来New Balance Minimus会滑
刚好经过停车场
把鞋子脱了赤脚感受雨点
本来想说跑个4km就收工
再一次经过停车场就是4km的点
喝了一点水后又觉得状况良好
不继续跑好像有点浪费
又把目标锁定6km。。。。
一圈大概是2.2km,三圈就6.6km
6.6wor，跑到6.6km又觉得，哎呀，继续跑多400m
凑个7km不是更好吗？
就又继续跑
最后我赤脚跑了8km。。。。
okokokok真的该收工了
因为8点天黑了，下雨散步溜狗跑步的人不多
8km，感觉十分良好


前几天在屋外跟邻居们聊天
顺便看看问候刚手术的Maria
风水家的婆婆看到我拉着我说
婆婆：“哎哟，你最近怎么瘦了那么多？”
我：“阿嬷，你有没有认错人啊？”
婆婆：“没有认错啦，哎哟”
（（笑））
我最近吃很多，跑很多，只是睡不多
体重是维持没有改变到
只是身材“紧实”了一点点因为我在build muscles
老爸公司的营养餐不错哦~
呵呵