因为膝盖的韧带拉伤似乎还没好
所以Adidas KOTR御医让我“试跑”
试跑就是没痛就跑有痛就用走的
一开始的3KM我用7分钟的速度
没痛没痒
倒是我跑步那么多年
第一次那么急需上小号。。。。@@;
还好在3KM第一个水站有3个mobile toilets
由于是第一个水站
超多人排队的。。。。
我看着长龙，又摸摸肚子。。。。。
不行哩，一定得上洗手间。。。
结果，我排了10分钟的队
那是一个十分痛苦的10分钟
因为我知道肌肉开始冷却
待会肯定跑不回7分钟的pace
搞不好lactic acid就来说hi了。。。
果不其然，肌肉疲累感来了
膝盖疼痛感也在5KM时来说hi。。。。
真是TMD
不带任何期待地完成我的10KM
赛后照只找到这张。。。
（（哭））
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