Standard Chartered Half Marathon

Run Of The Year
几经烟霾波折的马拉松
开跑前几天烟霾又像“前女友”般来纠缠
把天气搞得十分炎热
很担心会没水喝的我
（因为每次跑太慢到水站都没水了）
这次带了YS表姐送我的Fuel Belt
一瓶装半瓶开水
另一瓶装Pocari Sweat的补充剂（粉）
带了一包powergel
（其实我吃powergel是因为我饿。。）
其实说起来
赛前10点半睡到凌晨3点九是个创举
通常我都无法入眠。。。
搭LRT到赛场
因为朋友群都跑全马
所以我一个人做Lone Runner


一开跑
就觉得带fuel belt是明智之举！
因为我还没跑1KM就已经汗流浃背
一路跑都没有风，好闷热。。。。
开着我的Nike+ GPS来测距离和速度
说真的，虽然我跑了很多年
但是从来没有认真练习认真鞭策自己
我从来没有想要Pia进sub几sub几
所以我的时间一直都很烂
重点是我是一个意志力超级薄弱的人
但是这一次的Half Marathon
却是我最勤劳练习的一次（但是还是练不够）
前面的10KM跑得十分满意
时间控制在1小时10分钟，7分半的pace
我还一直跟自己说“跑慢一点跑慢一点”
期间我一度很想停下来走路
但是我看见一个穿橙色衣服的印度叔叔
他高高瘦瘦，constant pace轻轻松松
我每次听朋友们说“搭Taxi”
这次终于给我遇见“一辆Taxi”！
跟在他的后面，我的视线就只是他橙色的Running vest
当我跟着他的时候我完全不觉得我是在跑步
我们就像很轻松的跨大步跳跃一样
他速度其实相当快
所以他带着我超越了十分多人
跟着他大概3，4个KM后遇见一个斜坡就只好跟他说再见了
因为我开始。。。。肚。子。痛！
每次笑人，这次真的是Karma来了。。。。
跟自己的肚子谈判了很久它才妥协
但是速度一慢下来肌肉冷掉就开始酸
我心想“完了，我的245做不到了。。。”
越跑越气馁
到了15KM时
我担心的事情真的发生了
我又像在Borneo Marathon时一样突然全身发冷
突然发现我开始跑偏
如果不是后面的女生看我跑偏及时拉着我
我大概已经跌倒扑街了。。。。
放慢脚步我慢慢走，拿出我的powergel来一个sugar boost
才比较舒服一些。。。。


最后，我顺利完成我今年的第一个Half Marathon
其实Half真的不难跑
只是我个人不够努力
我的名言是：我只跟我自己比！
时间进步28分钟！
努力练习，努力进步！