槟威大桥半马跑步报告

=Penang Bridge International Marathon跑步报告=

这是我第二次参加PBIM的21km half marathon
原本我因为脚伤
打算放弃我的21km的参赛号码
去跑10km的category
志在参加嘛，时间排名并不重要。
结果出发前一天我才知道开跑时间。。。
42.195kmFull Marathon - 2am
21.75km Half Marathon - 3am
10km Quarter Marathon - 615am
也就是说如果我跑半马三小时，
615我都已经回来了。。。
想了一天一夜
哎，算了志在参加时间排名不重要
所以我打算以龟速完成我的半马
开跑前我一直很担心
万一跑到一半我的脚踝韧带又肿起来怎么办。。。
开跑前10分钟
原本乌云密布的天空突然放晴。。。。
一点风都没有。。。。。
我个人觉得这种天气很难跑的
因为我会跑到很热
然后流很多汗
水份的补充就会变得很重要
所以我在心里祈祷
“请给我们一点风，一点小雨”
开跑前我前面站着一个看起来挺Pro的女生
我就打算，在我还可以跑的时候就一直跟着她的pace
跟到我不能为止
酱至少我会好过一点。。。
一路跟着她，她的步伐不会很快，大概7分钟的pace
开跑后的15分钟
就像我说的，很热流很多汗很辛苦
步伐也开始变慢
到了那个转弯口要上槟威大桥前
我就跟不上那女生的步伐了
心里深深的希望有点风有点小雨
结果！！！！奇迹就在这时侯发生了！！！！
顿时我感觉到一阵风吹过~~~哇，爽啦~~~
再过不久开始下小雨
“omg,老天对我太好了吧”
我在雨中跑比较轻松
步伐慢慢加快也跑到很自在
我喜欢跑大桥是因为
只要你上了桥，你能看见对面交通跑回来的人
这样你可以分心，你就不会觉得跑步很痛苦
我就一边跑一边找
我们跑步团的人
然后看见了就喊对方的名字，叫对方加油
一路上看见很多人
看见小弟弟jack时他说：“路，加油跑快点要下雨了”
突然间。。。。就真的。。。。。
下。大。雨。
@_@;
我第一次在酱大的雨中跑步。。。
雨点打在背后的感觉。。。fuiyoh。。。。爽到~~~
不久衣服全部都湿了，鞋子也是
以前大家都告诉我下大雨跑步
鞋子很湿衣服很湿后就会变重
酱你就会跑到很辛苦
但是不会阿，我冷却下来
竟然带着笑容跑~~~
而且下大雨过后我就没有停下来过
在大桥上转弯赶快吃一包power gel来一个turbo，
往回跑的时候
雨点开始向着我的脸打
雨是大到你开不到眼睛。。。。
后来的水站我都没有拿水
下了桥，雨开始小了
我看了看时间
哇！竟然是so far的personal best
（我半马成绩都很烂，有快一点点就是PB了。。。）
想加紧脚步跑
但是肌肉已经开始疲惫
也开始热了起来。。。。
半跑半走看见victor & elaine
他们因为之前的伤现在已经在走路了
他们叫我跟他们一起慢步
但是我觉得如果还能跑就继续跑下去
所以我挥别了他们后继续我的路程
3小时30分内都有奖牌
我要迈向我的目标--〉奖牌
我冲线的那一刻
手表显示3∶24：19
虽然对很多人来讲是很慢的timing
但是却是我觉得很好的成绩了
靠自己的力量拿到奖牌
是一件很赞的事情！！！
很好，我又跨越了一个障碍。